La avena en grano ecológica (Avena sativa) es uno de los cereales más empleados en la alimentación a nivel mundial. Es un cereal sabroso, versátil y un auténtico tesoro nutricional, rico en proteínas, vitaminas y minerales.
Se recomienda dejar la avena en grano ecológica en remojo toda la noche y poner 1 parte de avena con 4 partes de agua con sal y cocer durante 1 hora y media en olla tradicional. Se puede usar en ensaladas o combinada con otros granos: arroz, quinoa o cuscús.
Este cereal es una excelente fuente nutricional, ya que aporta una alta cantidad de proteínas y carbohidratos de absorción lenta que proporcionan energía sostenida. Además, es rico en fibra soluble e insoluble, lo que favorece la digestión. Su contenido bajo en grasas pero con grasas poliinsaturadas como omega-6 y omega-3 es beneficioso para la salud cardiovascular. También aporta importantes vitaminas del grupo B, ácido fólico y vitamina E, así como minerales esenciales como hierro, zinc, fósforo, potasio y calcio, contribuyendo a una alimentación equilibrada y saludable.
Avena ecológica en grano, nutritiva y versátil, rica en proteínas, vitaminas y minerales.
| Información nutricional (por 100 g) | |
|---|---|
| Sal | 0.002 g |
| Proteínas | 14 g |
| Azúcares | 0.6 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 57 g |
| Ácidos grasos saturados | 1.2 g |
| Grasas / Lípidos | 8 g |
| Valor energético | 359 kcal |
Alto en proteína y carbohidratos.
Avena en Grano Ecológica (Avena sativa)
Contiene: Gluten.
Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
Mantener en un lugar fresco y seco.
Contiene Gluten. Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
Bionsan, S.C.C.L.
Calle Camins Nous, 3, Polígono Industrial, 43740 Móra d'Ebre (Tarragona)
Tel: +34 977 401 112 | Email: bionsan@bionsan.com
*Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.
Avena ecológica en grano, nutritiva y versátil, rica en proteínas, vitaminas y minerales.
| Información nutricional (por 100 g) | |
|---|---|
| Sal | 0.002 g |
| Proteínas | 14 g |
| Azúcares | 0.6 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 57 g |
| Ácidos grasos saturados | 1.2 g |
| Grasas / Lípidos | 8 g |
| Valor energético | 359 kcal |
Alto en proteína y carbohidratos.
Avena en Grano Ecológica (Avena sativa)
Contiene: Gluten.
Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
Mantener en un lugar fresco y seco.
Contiene Gluten. Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
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| Información nutricional (por 100 g) | |
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| Sal | 0.002 g |
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| Azúcares | 0.6 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 57 g |
| Ácidos grasos saturados | 1.2 g |
| Grasas / Lípidos | 8 g |
| Valor energético | 359 kcal |
Alto en proteína y carbohidratos.
Avena en Grano Ecológica (Avena sativa)
Contiene: Gluten.
Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
Mantener en un lugar fresco y seco.
Contiene Gluten. Puede contener trazas de: Soja, Frutos Secos, Sésamo, Apio.
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