El anacardo natural de El Granero Integral contiene el doble o más de ácidos grasos monoinsaturados, similar a los del aceite de oliva, superando en proporción a otras nueces como el cacahuete, los piñones, los pistachos, las nueces, las pipas de calabaza o las pipas de girasol. Además, es una rica fuente de cobre y magnesio, minerales que a menudo faltan en la dieta. Los anacardos son particularmente ricos en magnesio, el cual es esencial para la salud ósea, así como para la relajación y el buen funcionamiento del sistema nervioso y los músculos, siendo tan crucial como el calcio para la fortaleza de los huesos.
Se recomienda consumirse directamente o añadirse a los cereales del desayuno, yogures o masas de magdalenas o bizcochos.
Anacardo natural rico en ácidos grasos saludables y en magnesio.
Ver descripción
| Información nutricional (por 100 g) | |
|---|---|
| Sal | 0.002 g |
| Proteínas | 21.6 g |
| Fibra alimentaria | 14.5 g |
| Azúcares | 3.72 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 19.1 g |
| Ácidos grasos saturados | 4.009 g |
| Grasas / Lípidos | 51.2 g |
| Hierro | 4.1 mg |
| Magnesio | 130 mg |
| Valor energético | 487 kJ |
Alto en grasas.
Anacardo.
Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.
Biogran, S.L. (Marca El Granero Integral)
Avenida María Garcini, 16, 28860 Paracuellos de Jarama (Madrid)
Tel: +34 916 580 050 | Email: info@biogran.es
*Esta información puede sufrir modificaciones. Consultar el envase del producto.
Anacardo natural rico en ácidos grasos saludables y en magnesio.
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|---|---|
| Sal | 0.002 g |
| Proteínas | 21.6 g |
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| Azúcares | 3.72 g |
| Glúcidos / Hidratos de carbono | 19.1 g |
| Ácidos grasos saturados | 4.009 g |
| Grasas / Lípidos | 51.2 g |
| Hierro | 4.1 mg |
| Magnesio | 130 mg |
| Valor energético | 487 kJ |
Alto en grasas.
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| Glúcidos / Hidratos de carbono | 19.1 g |
| Ácidos grasos saturados | 4.009 g |
| Grasas / Lípidos | 51.2 g |
| Hierro | 4.1 mg |
| Magnesio | 130 mg |
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