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Preguntas frecuentes sobre sustitutivos de comida

Cuando el ritmo del día no te deja parar, los sustitutivos de comidas de Sabia son una solución práctica, nutritiva y consciente. Están pensados para ayudarte a mantener una alimentación equilibrada incluso cuando no puedes cocinar o sentarte a la mesa.

Aquí encontrarás batidos, barritas y mezclas instantáneas que aportan proteínas, fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales, todo en un solo formato. Ideales para llevar, tomar después de entrenar, en la oficina o en momentos en los que necesitas energía real sin complicaciones.

Con ingredientes de calidad, sin azúcares añadidos ni aditivos innecesarios, son una alternativa completa y funcional, lista cuando tú lo necesites.

¿Qué es un sustitutivo de comida?
Es un producto diseñado para reemplazar una comida completa, aportando todos los nutrientes esenciales: proteínas, hidratos de carbono, grasas buenas, fibra y micronutrientes. Puede presentarse en forma de batido, barrita o polvo para mezclar.
¿En qué situaciones es útil tomarlos?
Son muy prácticos cuando no tienes tiempo para cocinar, durante viajes, tras un entrenamiento o como parte de un plan de alimentación específico. También son útiles si, por una condición médica, no puedes masticar o digerir alimentos sólidos fácilmente.
¿Sustituyen todas las comidas del día?
No. Están pensados para sustituir de forma puntual una o dos comidas, no como única fuente de alimentación. Lo ideal es combinarlos con una dieta variada rica en alimentos frescos y reales.
¿Qué diferencia hay entre un sustitutivo de comida y un batido proteico?
El sustitutivo de comida incluye una composición nutricional completa. El batido proteico solo aporta proteínas. Por eso, si necesitas un reemplazo de comida real, elige un sustitutivo con hidratos, grasas, vitaminas y minerales.
¿Son saludables?
Sí, siempre que estén bien formulados. En Sabia seleccionamos productos sin azúcares añadidos ni aditivos innecesarios y con un perfil nutricional lo más equilibrado posible.
¿Son aptos para veganos o personas con intolerancias?
Muchos lo son. Contamos con opciones veganas, sin gluten ni lactosa, y puedes filtrar por tus necesidades específicas en la tienda online.
¿Necesito asesoramiento profesional para tomarlos?
No necesariamente, aunque si los usas con fines específicos como pérdida de peso, ganancia muscular o en el marco de una condición médica, es recomendable contar con el apoyo de un nutricionista para garantizar un uso adecuado.

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