Sarah de la Encina

Hablo: Español, Ingles, Frances
0
0
Sobre mí

Soy dietista especializada en relación con la comida y hábitos saludables.


No trabajo con dietas sino con personas.


Acompaño a mujeres que quieren cuidarse y perder grasa sin culpa, sin hambre y sin empezar de cero una y otra vez.


En mis programas utilizo una metodología propia que integra nutrición, psicología y coaching para facilitar que consigas tus objetivos de la manera más eficiente.


Mi otra especialización es la alimentación plant based.


Sigo esta alimentación desde hace más de 17 años y fue lo que inicialmente me llevó a ser dietista y formarme específicamente en nutrición clínica y deportiva vegetariana. Tanto si quieres reducir tu consumo de productos animales como si ya lo eres, aquí tendrás una consulta respetuosa y sin juicios.


  • Grado Superior en Dietética (Roger de Lluria)
  • Bachelor Europeo en Psicología (Universitat Carlemany)
  • Experto en Coaching Personal y Ejecutivo, con PNL, Neurociencia e Inteligencia Emocional (EFIC)
  • Nutrición clínica vegetariana (ICNS)
  • Nutrición deportiva (ICNS)
  • Interpretación de analíticas (CEAN)
  • Suplementación personalizada (Health Science Academy)
  • Entrenameinto de la Mente Compasiva (Compassionate Mind España)
  • Hipotiroidismo (Método Reshape)
  • Salud hormonal femenina (Neus Elcacho)
  • Master in Business Administration (University of Edinburgh)
  • Grado en ADE (Univ. Autónoma de Madrid)


Te puede ayudar con

Nutrición | Bienestar integral | Coaching nutricional y motivación

Valores


Respeto: El cuerpo no se corrige: se escucha, se entiende y se cuida.  Cuando tu objetivo sea perder grasa, trabajaremos desde el respeto al cuerpo y a tu historia personal


Profesionalidad: Acompañamiento serio, estructurado y con método. Sin dietas milagro, sin promesas vacías y sin perder el foco en lo que funciona. 


Claridad: Nutrición comprensible para una vida real: te ayudo a simplificar la alimentación para que cuidarte deje de ser una fuente de estrés, y que consigas tu autonomía sin depender de dietas ni de nutricionistas de por vida. 

Calificaciones
Condiciones

Pérdida de grasa saludable y gestión de relación con la comida:

  • Consulta no pesocentrista
  • Salud en todas las tallas
  • Alimentación Intuitiva Adaptada
  • Todos los procesos se hacen con una combinación de nutrición, psicología y coaching

Alimentación plant-based

  • Personas quie quieren hacerse vegetarianas o veganas
  • Personas que ya son veggies y quieren una alimentación bien planificada
  • Personas que quieren reducir su consumo de animales aunque no sean veggies

Mis productos

Los productos de Sabia Market que recomiendo

Sabia Market

Banner - enlace a Sabia Connect + breve texto explicativo Lorem ipsum dolor sit amet, quo ex detraxit theophrastus definitiones. No alii legimus alienum has.

¡Conviértete en influencer de Sabia!

Comparte tu sabiduría, saca provecho de tus conocimientos y ayuda a la comunidad de sabiers

  • Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
  • Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
  • Enumerando las ventajas de ser un influencer de Sabia lorem ipsum dolor
¡Hola, tesoro! 🌿 Soy Sabia, y estoy aquí para que tu compra ayude a tu salud… y al mundo (sí, así de épico).
Estás en la tienda clásica, pero si te apetece probar algo más mágico, puedes entrar en la tienda conversacional haciendo clic aquí.
(Me mandan decirte que, si sigues hablando conmigo, aceptas la política de privacidad y los términos de uso. Pero tranqui, yo soy más maja que legalista).
Dime, ¿con qué te puedo ayudar hoy?

Para usar Sab-IA, debes aceptar nuestra política de privacidad haciendo clic en el botón de Aceptar.

auria

Producto añadido a la lista de deseos
Product added to compare.