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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Phytobiopole Mix Gluc 12 (Regulación De Azúcar)
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Suplementos compuestos
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Phytobiopole Mix Gluc 12 (Regulación De Azúcar)

Complejo fitoterapéutico natural para regular el azúcar en el metabolismo. Une las propiedades de la fitoterapia, yemoterapia y aromaterapia. Extractos obtenidos por maceración directa de plantas y yemas frescas. Aceites esenciales quimiotipados para aromaterapia científica. Previene la alteración molecular de los principios activos. Garantiza extractos...
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Ferment Daily
Probióticos y prebióticos
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Ferment Daily

Ferment Daily ayuda a mantener una flora intestinal saludable con fermentos humanos. Microorganismos vivos que ejercen efectos positivos en la salud. Propiedades únicas para mantener y restaurar la flora intestinal. Pueden aferrarse a la pared intestinal. Eliminan bacterias que causan úlceras. Producen sustancias antimicrobianas y antibióticas. Mejoran...
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Curcumin 360º Forte

Suplemento de cúrcuma encapsulada que mejora el bienestar y la biodisponibilidad de curcuminoides. Beneficios para las alteraciones del metabolismo. Apoyo a la visión, articulaciones, huesos y cartílagos. Contribución a la salud del hígado y vesícula biliar. Protección del sistema genitourinario, pulmonar, estomacal e intestinal. Complemento ideal para...
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Cápsulas de higo tinto con magnesio y triptófano
Triptófano con magnesio
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Cápsulas de higo tinto con magnesio y triptófano

Producto que disminuye ansiedad y fatiga, regulando el reloj interno y apto para veganos. Rico en fibra, vitaminas B1, B2, B6, C, potasio, calcio, magnesio, hierro y zinc. Contiene L-triptófano, un aminoácido esencial precursor de la serotonina. Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Imprescindible para muchos procesos del metabolismo. Ver...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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