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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Leriform
Últimas unidades en stock
Propóleo
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13,69 € 16,17€
Intersa

Leriform

Complemento dietético natural que refuerza las defensas. Alivio de alergias respiratorias Alivio de alergia a ácaros Alivio de alergia estacional Alivio de alergia perenne Alivio de rinitis Alivio de rinitis vasomotora Alivio de asma Alivio de trastornos hepatobiliares Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario Ayuda a disminuir el...
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Papaya con tronco de Piña
Enzimas digestivas
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2,60 € 6,95€
Sotya

Papaya con tronco de Piña

Complemento alimenticio de papaya y piña. Rica en papaína, una enzima digestiva que facilita la digestión de almidones y proteínas. Convierte azúcares complejos en azúcares simples y proteínas en aminoácidos para una mejor absorción de nutrientes. Ayuda a combatir el estreñimiento. Tiene un efecto calmante y antiséptico sobre los intestinos. Útil en...
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Phytonorm
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Fitoterapia
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13,66 € 16,59€
Intersa

Phytonorm

Phytonorm con levadura de cerveza favorece piel, uñas y cabello. Fuente equilibrada de vitaminas del complejo B. Mantenimiento de la densidad ósea gracias a la pro-vitamina D (ergosterol). Fuente proteica de elevado valor biológico, con 8 aminoácidos esenciales y otros 9 aminoácidos. Contiene numerosas enzimas activadas por las células de levadura viva....
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Dolomita
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Minerales y oligoelementos
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3,23 € 3,71€
Sotya

Dolomita

Complemento alimenticio de calcio y magnesio para el sistema óseo y nervioso. Esencial para la salud del sistema óseo. Ayuda a que el calcio se deposite en los huesos. Actúa en el metabolismo de hidratos de carbono. Contribuye a la producción de energía. Imprescindible para la transmisión de impulsos nerviosos. Regula el crecimiento celular. Ver...
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Maxi Omega 6 (Onagra y Borraja)
Ácidos grasos y omegas
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8,96 € 10,63€
Sotya

Maxi Omega 6 (Onagra y Borraja)

Complemento de omega 6 con Onagra y Borraja. Riqueza en ácidos grasos esenciales (AGE). Alto contenido de ácido linoleico (60-80%). Contenido significativo de GLA: 9-15% en onagra y 20-22% en borraja. Útil para combatir síntomas premenstruales como hinchazón y cambios de humor. Empleo en el tratamiento de quistes de ovario y endometriosis. Beneficioso...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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