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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Leriform
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Propóleo
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13,69 € 16,17€
Intersa

Leriform

Complemento dietético natural que refuerza las defensas. Alivio de alergias respiratorias Alivio de alergia a ácaros Alivio de alergia estacional Alivio de alergia perenne Alivio de rinitis Alivio de rinitis vasomotora Alivio de asma Alivio de trastornos hepatobiliares Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario Ayuda a disminuir el...
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Carbonato de magnesio sabor fresa
Carbonato de magnesio
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6,33 €
Ghf

Carbonato de magnesio sabor fresa

El carbonato de magnesio es un antiácido que neutraliza el ácido estomacal sin interferir en la digestión. Actúa como un suave laxante por ósmosis en el intestino. Efecto entre cuatro y doce horas tras la ingestión. No produce cólicos ni irritaciones. Regula la absorción y asimilación del calcio. Suprime la acción de la paratohormona. Activa una enzima...
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Amino 75
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Aminoácidos y proteínas
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Solgar

Amino 75

Fórmula vegana de Solgar con 8 aminoácidos esenciales en cápsulas. Fórmula exclusiva de aminoácidos que aporta un complejo de 8 aminoácidos esenciales (75 mg de cada uno). Los aminoácidos son componentes fundamentales de las proteínas. Regulan casi todos los procesos metabólicos del cuerpo humano. Contiene una forma libre de aminoácidos de fácil...
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Super Cod Liver Oil Complex
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Aceite de pescado
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Solgar

Super Cod Liver Oil Complex

Cápsulas de hígado de bacalao con ácidos grasos y vitaminas A y D. Normal funcionamiento del sistema inmunitario Mantenimiento de la estructura normal de huesos y dientes Absorción normal de calcio y fósforo Mantenimiento de un nivel de calcio normal en sangre Mantenimiento de la función muscular normal Metabolismo normal del hierro Mantenimiento de las...
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Phytonorm
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Fitoterapia
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Phytonorm

Phytonorm con levadura de cerveza favorece piel, uñas y cabello. Fuente equilibrada de vitaminas del complejo B. Mantenimiento de la densidad ósea gracias a la pro-vitamina D (ergosterol). Fuente proteica de elevado valor biológico, con 8 aminoácidos esenciales y otros 9 aminoácidos. Contiene numerosas enzimas activadas por las células de levadura viva....
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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