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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

Suplementos

A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
Carbonato de magnesio sabor fresa
Carbonato de magnesio
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6,33 €
Ghf

Carbonato de magnesio sabor fresa

El carbonato de magnesio es un antiácido que neutraliza el ácido estomacal sin interferir en la digestión. Actúa como un suave laxante por ósmosis en el intestino. Efecto entre cuatro y doce horas tras la ingestión. No produce cólicos ni irritaciones. Regula la absorción y asimilación del calcio. Suprime la acción de la paratohormona. Activa una enzima...
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Ferment Junior
Probióticos y prebióticos
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20,84 € 24,20€
Rabenhorst

Ferment Junior

Probiotico para niños que apoya la salud intestinal y alivia malestares digestivos. Microorganismos vivos que ejercen efectos positivos en la salud. Mantienen y restauran la flora intestinal. Eliminan las bacterias que causan úlceras. Producen sustancias antimicrobianas y antibióticas. Mejoran la salud dental al eliminar patógenos de la microbiota bucal....
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Ferment Femina
Probióticos y prebióticos
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17,24 € 17,90€
Rabenhorst

Ferment Femina

Probiotico para cistitis, vaginitis e infecciones vaginales. Mantiene y restaura la flora intestinal (microbiota) Elimina bacterias que causan úlceras cuando se toman antibióticos Produce sustancias antimicrobianas y antibióticas Mejora la salud dental al eliminar patógenos de la microbiota bucal Inhibe el crecimiento de organismos patógenos Reduce el pH...
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Ferment Daily
Probióticos y prebióticos
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24,02 € 28,90€
Rabenhorst

Ferment Daily

Ferment Daily de Probioticos San favorece la flora intestinal con fermentos de origen humano. Microorganismos vivos que ejercen efectos positivos en la salud. Mantienen y restauran la flora intestinal. Eliminan bacterias que causan úlceras. Producen sustancias antimicrobianas y antibióticas. Mejoran la salud dental mediante eliminación de patógenos de la...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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